Erreichen Sie mit dieser App Ihr Wunschgewicht. Beobachten Sie täglich Ihre Fortschritte, speichern Sie Ihre Sportaktivitäten und sehen Sie sich das Ergebnis an. Sie sind der Meinung, über- oder untergewichtig zu sein? Die App wird diese Frage mithilfe Ihres Body-Mass-Index (BMI) genau beantworten. Geben Sie Ihr Gewicht und Ihre Körpergröße ein, um Ihr Idealgewicht zu erfahren. Aktualisieren Sie täglich Ihr Gewicht und beobachten Sie die Veränderungen in einer Grafik. Sie können sich auch ein konkretes Ziel setzen (z. B. „Ich möchte 54 kg wiegen.“). Die App zeigt Ihnen an, wann Sie dieses Ziel erreicht haben. Wenn Sie möchten, können Sie natürlich auch Ihre Sportaktivitäten (Jogging, Schwimmen, Fitnessstudio, Tennis usw.) eintragen, um zu sehen, welcher Zusammenhang zwischen Sport und Gewichtsverlust bzw. Aufbau von Muskelmasse besteht. Der BMI ist ein Referenzwert, den medizinische Einrichtungen für die Bewertung von übergewichtsbedingten Risiken bei Erwachsenen verwenden. The app integrates with the Health app allowing you to track your sleep and walk + run activities.
